Sneller en Slimmer Afvallen

Bij de Milon Cirkel train je 2x per 10 dagen, waarbij zowel het verbeteren van je conditie en spierversterking terugkomen. De Milon Cirkel is een circuit van volautomatische toestellen, volledig ingesteld op het individu. Eenmaal worden alle toestellen aan de hand van jouw eigenschappen ingesteld en al je gegevens worden bewaard op jouw persoonlijke chipkaart. Hier wordt vooral excentrisch getraind, waarbij je spieren langer onder spanning staan. Dit zal resulteren in een snellere vetverbranding.  

Waarom de Milon Cirkel?

Het is snel, veilig, eenvoudig en een volledige training duurt slechts 35 minuten. Door middel van verschillende fases binnen dit traject, blijf je jouw spieren steeds weer prikkelen.